كرة GoFit Stability مقاس 65 سم - كرة تمرين مضادة للانفجار للتمارين الأساسية واليوجا والبيلاتيس وتدريب التوازن وتمارين القوة مع سطح غير قابل للانزلاق، تتضمن مضخة، بيضاء
تتميز كرة GoFit Professional Grade Stability Ball بسطح مستدير وغير مستقر، لذلك لا تقوم فقط بتدريب مجموعات العضلات الأساسية ولكن أيضًا عضلات التثبيت الأصغر حجمًا أيضًا.
تمرين مطبوع: تحتوي كرة الثبات الاحترافية على تمارين مطبوعة مباشرة على الكرة، مما يجعل كرة الثبات هذه طريقة ممتعة ولكنها صعبة لتمدد جسمك وتوحيد لونه وشده!
التمرين الإجمالي: تتميز كرة الثبات الاحترافية من GoFit Pro وأقراص DVD للتدريب بالإضافة إلى دليل فعال للغاية، مما يسمح لك برؤية النتائج التي تريدها في فترة زمنية أسرع بكثير.
يشتمل على: مرفق مع كرة الثبات الاحترافية قرص DVD للتدريب من Brook Benten، ودليل تدريب، ومقابس كروية، ومزيل قابس الكرة، ومضخة قدم، ومحول مضخة دراجة، وشريط قياس.
المقاسات: يوصى باستخدام كرة الثبات الاحترافية مقاس 55 سم (الزرقاء) للأشخاص من 5 أقدام إلى 5 أقدام و5 بوصات، والكرة مقاس 65 سم (الأحمر) للأشخاص من 5 أقدام و5 بوصات إلى 6 أقدام، والكرة مقاس 75 سم (الفضية) للأشخاص بطول 6 أقدام وأكثر.