بحث

بيت / Joytiva / التقويمات والمخططون والمنظمون الشخصيون
مخطط يومي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - مخطط إنتاجية غير مؤرخ لمدة 12 أسبوعًا 6 × 9 مع حظر الوقت كل ساعة (6 صباحًا - 9 مساءً) - منظم للبالغين المتباينين ​​عصبيًا والرجال والنساء in Saudi Arabia مخطط يومي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - مخطط إنتاجية غير مؤرخ لمدة 12 أسبوعًا 6 × 9 مع حظر الوقت كل ساعة (6 صباحًا - 9 مساءً) - منظم للبالغين المتباينين ​​عصبيًا والرجال والنساء in Saudi Arabia مخطط يومي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - مخطط إنتاجية غير مؤرخ لمدة 12 أسبوعًا 6 × 9 مع حظر الوقت كل ساعة (6 صباحًا - 9 مساءً) - منظم للبالغين المتباينين ​​عصبيًا والرجال والنساء in Saudi Arabia مخطط يومي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - مخطط إنتاجية غير مؤرخ لمدة 12 أسبوعًا 6 × 9 مع حظر الوقت كل ساعة (6 صباحًا - 9 مساءً) - منظم للبالغين المتباينين ​​عصبيًا والرجال والنساء in Saudi Arabia مخطط يومي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - مخطط إنتاجية غير مؤرخ لمدة 12 أسبوعًا 6 × 9 مع حظر الوقت كل ساعة (6 صباحًا - 9 مساءً) - منظم للبالغين المتباينين ​​عصبيًا والرجال والنساء in Saudi Arabia مخطط يومي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - مخطط إنتاجية غير مؤرخ لمدة 12 أسبوعًا 6 × 9 مع حظر الوقت كل ساعة (6 صباحًا - 9 مساءً) - منظم للبالغين المتباينين ​​عصبيًا والرجال والنساء in Saudi Arabia مخطط يومي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - مخطط إنتاجية غير مؤرخ لمدة 12 أسبوعًا 6 × 9 مع حظر الوقت كل ساعة (6 صباحًا - 9 مساءً) - منظم للبالغين المتباينين ​​عصبيًا والرجال والنساء in Saudi Arabia

مخطط يومي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - مخطط إنتاجية غير مؤرخ لمدة 12 أسبوعًا 6 × 9 مع حظر الوقت كل ساعة (6 صباحًا - 9 مساءً) - منظم للبالغين المتباينين ​​عصبيًا والرجال والنساء

SAR 141

1 +

مميزات خاصة

  • مصمم للوظيفة التنفيذية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - تفكير أقل، المزيد من العمل هل تعاني من عمى الزمن، أو الإرهاق، أو البدء؟ يرشدك هذا المخطط إلى العمل من خلال المطالبات الداعمة - وهو منظم ولكن مرن، بدون ضغط جامد "للمخطط المثالي".
  • تحديد الوقت كل ساعة (6 صباحًا - 9 مساءً) + 2 أولويات شخصية + 2 للعمل، شاهد يومك بوضوح في لمحة. قم بتخطيط المواعيد ومجموعات التركيز، ثم اختر أهم 4 أولويات يومية (2 شخصية، 2 مهنية أو أكاديمية). ابدأ بالبساطة في اليوم الأول — مجرد فترات زمنية وأولويات.
  • الصفحات اليومية المصممة لكيفية تفكير أدمغة المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه فعليًا، تتضمن مساحة مخصصة للأشياء التي يجب تذكرها، وغيرها (ملاحظات مرنة)، وتفريغ/أفكار الدماغ، والمكافآت والاستراحات، وما جعلني أبتسم اليوم، ومن أجل الغد - حتى لا تتراكم الأفكار ويظل الدافع مدعومًا.
  • نظام 12 أسبوعًا - طويل بما يكفي للحصول على النتائج، وقصير بما يكفي للالتزام به. هذا مخطط غير مؤرخ لمدة 90 يومًا (12 أسبوعًا)، وليس تقويمًا لمدة عام كامل. قم ببناء الزخم من خلال تخطيط الأهداف وتتبع العادات والمراجعات الأسبوعية - وهي مثالية للمشاريع أو الفصول الدراسية أو التحولات أو إعادة ضبط الحياة.
  • ابدأ في أي وقت + مواد ومكافآت مميزة توقف مؤقتًا ثم أعد التشغيل دون الشعور بالذنب. يتم وضع حلزوني صغير الحجم مقاس 6 × 9 بوصة بشكل مسطح، وورق 100 جرامًا للمتر المربع يقاوم النزيف. يشتمل على علامة الصفحة وورقة الملصقات ودليل تحديد الأهداف الرقمي المجاني عبر رمز الاستجابة السريعة.

منتجات شبيهه


{"error":"\u062e\u0637\u0623","cart_limit":"\u0644\u062f\u064a\u0643 \u0627\u0644\u0643\u062b\u064a\u0631 \u0645\u0646 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c\u0627\u062a \u0641\u064a \u0633\u0644\u0629 \u0627\u0644\u062a\u0633\u0648\u0642 \u0627\u0644\u062e\u0627\u0635\u0629 \u0628\u0643.","prod_limit":"\u0644\u0627 \u064a\u0645\u0643\u0646\u0643 \u0625\u0636\u0627\u0641\u0629 \u0627\u0644\u0645\u0632\u064a\u062f \u0645\u0646 \u0647\u0630\u0627 \u0627\u0644\u0645\u0646\u062a\u062c"}